各位辽农学子：

大家好！当前，国内多地出现本土确诊病例或无症状感染者，辽宁省内近期也已出现多点散发及局部聚集性疫情，疫情形势严峻复杂。随着寒假的到来和春节假期临近，人员流动和聚集频繁，增加了疫情传播风险。尽管同学们不在校园，但是学校的领导和老师也在牵挂着每一位同学！请同学们无论是在家还是在实习工作岗位上，都要紧绷疫情防控这根弦，为了自己和他人的健康，请做到如下几点：

一、积极配合所在地的防控措施，提高个人防护意识

1.不随意外出，如需外出要向所在社区或者实习单位报备，并严格按照要求做好出行轨迹登记。

2.外出时应随身携带口罩。在无法确定风险的情况下，或去往商场、超市等人员密集封闭场所，或前往医院就诊、陪护探视有发热等症状的人员外出时必须佩戴口罩；在与他人1米内近距离接触、乘坐公共交通工具、电梯时必须佩戴口罩；从事冷链、快递外卖、公共交通、医疗卫生、公共服务等行业人员必须佩戴口罩。

二、继续坚持良好的个人卫生习惯

2.多通风 开窗通风，保持室内空气流动，可有效降低室内空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。每天早中晚均应各开窗通风1次，每次通风15分钟以上。

3.少聚集 多人聚餐、聚会很容易造成呼吸道传染病的传播。自发生新型冠状病毒肺炎疫情以来，各地已发现多起因聚餐、聚会引起的聚集性传播，因此要少聚集，尽量不去人员聚集的场所。如必须前往超市、村卫生室、医院等，一定要做好个人防护。

4.一米线 与他人保持合适的社交距离。咳嗽、打喷嚏避开他人，用纸巾遮掩口鼻（若无纸巾也可用肘袖遮挡），吐痰时用纸巾包裹放入垃圾桶。在乘车、就餐时如有可能尽量选取隔位就坐的方式保持安全间距。避免与有发热、咳嗽症状者近距离接触。5.用公筷 无论是在家还是在外，都要爱惜粮食，健康饮食，避免浪费。在外就餐时应选择卫生通风条件良好的就餐场所，倡导文明就餐，用餐时采取分餐模式，选择公筷，也可自带餐具。

三、规律作息，适度锻炼，提高身体免疫力

2.规律饮食，注意食品安全。选择煮熟的食物，忌食生冷食物、野生动物。肉类、海鲜等食品要选择检验检疫合格的产品。

四、保持通讯畅通，及时报告个人的情况

虽然同学们目前不在学校，但你们是辽农职院的学生，是老师们的牵挂。不管同学们在哪，都要跟老师保持联系，随时报告自己的健康状况，在外工作的同学更要保持通讯畅通，经常与家人和老师保持联系，遇到问题和困难要及时报告，学校老师愿意做你们坚强的后盾。沧海横流，方显英雄本色！在2020年这场没有硝烟的战疫中，我们都是积极的参与者，都是无名的英雄！在这个寒冷的冬天，疫情仍在肆虐，我们战疫的脚步尚未停止，希望同学们在做好自我防护的同时，积极配合做好疫情防控工作，在抗疫的大战场上体现辽宁农职院学子应有的风采！

祝同学们身体健康、生活愉快！

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2020年12月31日